在2024年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.9 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 33.57克 | 蛋白质: 143.54克 | 碳水物: 195.96克.
早餐: Mackays Seville Orange Marmalade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 午餐: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Tomaten, Erdbeeren, Maggi Texicana Salsa, Aldi Putenbrustfilet, Blumenkohl. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|