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Fat 16.1kg 28,3%
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56.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 83.45克 | 碳水物: 89.70克.
早餐: Câlin Fromage Blanc 0%, Flamant Vert Spiruline, GreenWhey Peptides de Collagène, Jardin Bio Graines de Chia, Oeuf à la Coque. 午餐: Carrefour Mini Saucissons Secs, Lidl Pain Protéine, Alvalle Gazpacho, Oeuf (Entier), Leader Price Julienne de Légumes, Câlin Fromage Blanc 0%, Entremont Light, Auchan Emmental Râpé, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. 晚餐: Saucisse Italienne, Carottes Cuites, Saumon, Salade Verte, Chou Rouge, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Casino Beurre Traditionnel Doux, Pommes, Farine de Sarrasin, Elle & Vire Crème Anglaise. 小食/其他: Haribo Dragibus , Casino Chocolat Noir 85%. 更多的......
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稳定体重
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