在2024年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1964 千卡
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脂肪: 102.78克 | 蛋白质: 97.93克 | 碳水物: 172.49克.
午餐: REWE Avocado, Netto Reis , Golden Seafood Geräucherte Makrele, 찌게용 두부. 晚餐: 배추김치, 달걀, 라면. 小食/其他: REWE Apfel. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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