在2024年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 22.85克 | 蛋白质: 10.46克 | 碳水物: 63.85克.
早餐: Сахар, Кофе, Водний Світ Ікорка З Креветками , Белый Хлеб. 午餐: Свиточ Вафли Артек Класические, Цельное Молоко, Сахар, Кофе. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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