在2024年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 65.29克 | 蛋白质: 96.09克 | 碳水物: 97.52克.
早餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо, Каструлька Отбивные Куриные, Масло Подсолнечное. 午餐: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, АВК Королевский Шарм с Фундуком, Гречка Вареная, Куриные Отбивные, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|