在2024年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 74.30克 | 蛋白质: 123.13克 | 碳水物: 133.58克.
早餐: Vita Verde Руккола, Шпинат, Помідори, Морква, Капуста, Вершкове масло, Яйце, Наша Ряба Філе Стегна. 午餐: Злагода Сметана 20%, Щавель, Цибуля, Морква, Ашан Картофель, Салтовский Хліб "Рома" без Дріждів, Куряче стегно. 晚餐: Огірок (почищений), Помідори, АТБ Укроп, Молода зелена цибуля, Вершковий Рай Сулугуни, Яготинський Сир 5% , Varto Лаваш со Шпинатом. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
anastasiavdovichenko1992的体重历史
|