在2024年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 44.92克 | 蛋白质: 91.23克 | 碳水物: 120.21克.
早餐: 바나나, Mikronährstoffkonzentrat, Arla Skyr. 午餐: Coraya Surimi. 晚餐: 계란후라이, 배추김치, 아보카도, K-Classic Hähnchen, 현미, GutBio Hühnerbrühe . 小食/其他: Snack Day Salzstangen. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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