在2024年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 59.62克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 49.23克.
早餐: Hochland Крем-Сыр, АТБ Булочка Мультизерновая, Сильпо Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Баклажанная Икра. 小食/其他: Своя Линия Халва Ванильная. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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