在2024年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 63.65克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 143.60克.
早餐: Выгода Сахар, Vemondo BIO Almond Drink , АТБ Помидор, Сильпо Кабачки Гриль, Знатна Курка Куриная Грудка, GS Mlecz Serek Homogenizowany, Сильпо Банан, Премия Булгур. 午餐: Бравита Салат Крабовый, Kapusta Włoska, АТБ Перец Болгарский, Simple Kawalki Lososia, Метро Лосось Стейк, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Valio Плавленый Сыр Сливочный. 小食/其他: Marletto Jagoda. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|