在2024年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 85.50克 | 碳水物: 232.78克.
早餐: Maribel Waldfrucht Marmelade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 午餐: REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. 晚餐: Tomaten, Süße Gewürzgurke, Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Putenbrust Fleisch, Gekochter Blumenkohl (Frischware). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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