在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
877 千卡
|
脂肪: 38.46克 | 蛋白质: 51.66克 | 碳水物: 79.54克.
早餐: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Чусовской. 午餐: Грудка Индейки, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Смак Хлеб Чусовской, Индилайт Бедро Индейки, Кукурузная Каша на Воде. 晚餐: Запеченный Картофель, Eattery Салат Овощной с Запеченным Картофелем и Сметаной. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|