在2024年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 81.52克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 161.88克.
早餐: REWE Erdbeermarmelade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 午餐: Matjesbrötchen. 晚餐: Pfennigs Kartoffelsalat Joghurt , Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Thomy Scharfer Senf, Zimbo Thüringer Rostbratwurst. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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