在2024年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 32.23克 | 蛋白质: 80.96克 | 碳水物: 83.36克.
午餐: Andros Beurre de Cacahouète Crémeux, Brin de Jour Flocons d'avoine, Inshape Nutrition Whey Protein Vanille, Carrefour Yaourt Nature 0%, Biothentic Graines de Sésame, Concombre (Pelé), Tomates, Saupiquet Thon Entier Nature Équitable . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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