在2024年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 49.27克 | 蛋白质: 104.57克 | 碳水物: 154.79克.
早餐: Cucumber, Tomatoes, Ametller Origen Pit de Gall Dindi, Lindt Chocolate Negro 52%, Yosoy Leche de Avena, Espresso Coffee, Ametller Origen Pa De Motlle Proteic. 午餐: LU Petit Écolier, Burgers Originales, Oikos Griego Yogur Natural, Maxi Burger, Mixed Salad Greens, Cucumber, Black Tea. 晚餐: Pechuga de Pollo, Shallots , Potato, White Flour, Egg, Cucumber, Tomatoes. 小食/其他: Black Tea, Chocolate Sponge Cake with Icing. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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