在2024年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 77.99克 | 蛋白质: 75.37克 | 碳水物: 117.37克.
早餐: Хлеб Черный, Зеленый Лук, Колбаса Докторская, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Котлета Куриная, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Индейка Отварная, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. 晚餐: Салат Овощной, Майонез, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Морковь, Сладовянка Коровка Александровская , Малина. 更多的......
|
|
|
|