在2024年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 50.28克 | 碳水物: 58.37克.
早餐: Flora Лохина , Spela Малина, Milbona Сир Кашкавал, Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil, METRO Chef Бальзамічний Оцет, Young Green Onions, АТБ Помидор , АТБ Огірок Свіжий, Activita Суміш Салатів. 晚餐: АТБ Цибуля Ріпчаста, Garlic , Pilos Сметана 18%, Extra Virgin Olive Oil, METRO Chef Бальзамічний Оцет, АТБ Помидор , АТБ Перец Болгарский , Ашан Рукола, Ясенсвіт Яйця, Своя Лінія Цветная Капуста , АТБ Кабачок. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|