在2024年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 119.72克 | 蛋白质: 74.76克 | 碳水物: 149.96克.
早餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Вареная. 午餐: Голубцы, Галя Балувана Блины с Творогом . 晚餐: Сало, Борщ со Свининой. 小食/其他: Галя Балувана Блины с Творогом . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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