在2024年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 28.77克 | 蛋白质: 43.06克 | 碳水物: 84.30克.
早餐: Croissant, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Extraforte . 午餐: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Descafeinado , Patatas Cocidas, Merluza. 晚餐: Bonarea Finísimo de Jamón Cocido con Menos Sal, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Pepino (Pelado), Hacendado Gazpacho Tradicional. 小食/其他: Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque. 更多的......
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稳定体重
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