在2024年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 117.26克 | 碳水物: 138.13克.
早餐: Dolciando Biscotti Cereali, Barrette al Cioccolato Fondente, Miele, Milk Kefir. Avena e Noci. 午餐: Cavolo Cappuccio, Pomodori, Cavolo Rosso, Carne di Vitello, Carne di Petto di Tacchino. 晚餐: Pomodori, Athena Tonno Al Naturale , Pizza Margherita. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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