在2024年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
618 千卡
|
脂肪: 35.86克 | 蛋白质: 27.70克 | 碳水物: 51.29克.
午餐: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Fırında Sebze, Fırında Kabak. 小食/其他: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
Çikolata canavarı kilo veriyor的体重历史
|