在2024年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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103.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 51.19克 | 蛋白质: 91.21克 | 碳水物: 213.37克.
早餐: REWE Erdbeermarmelade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 午餐: Hartgekochtes Ei, Kohlrabi, Schmitz Kasseler-Braten, Penny Markt Salami Spitzenqualität, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Hartgekochtes Ei, Penny Markt Salami Spitzenqualität, Schmitz Kasseler-Braten, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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