在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 128.01克 | 蛋白质: 42.60克 | 碳水物: 88.04克.
早餐: Spela Малина, Сильпо Нектарин, Ясенсвіт Яйця, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Extra Virgin Olive Oil, METRO Chef Бальзамічний Оцет, АТБ Цибуля Ріпчаста, АТБ Помидор , АТБ Огірок Свіжий, Activita Суміш Салатів. 晚餐: John West Cod Liver, Cooked White Corn (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Шоколадний кето торт з полуницею. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|