在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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128.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2917 千卡
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脂肪: 136.09克 | 蛋白质: 115.16克 | 碳水物: 305.27克.
早餐: Lait (Lait Entier), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. 午餐: Super U Duo Gourmand Nature, Comté, Saint-Malo Surimi, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Grand Frais Brousse Artisanale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf (Entier). 晚餐: Pizza à Croûte Mince avec de la Viande et Des Légumes. 小食/其他: Super U Beignets de Crevettes, Auchan Chips de Crevette, Jardin Bio Chips de Lentilles. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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