在2024年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 86.53克 | 蛋白质: 35.81克 | 碳水物: 161.45克.
午餐: Бісквіт Шоколад Бісквіт Фірмовий (Малина з Вершками), Печиво просте або на маслянці, Смажене яйце, Огірок (з шкіркою), Помідори, Білий хліб. 晚餐: Сало Жареное, Білий хліб, Помідори. 小食/其他: Печиво просте або на маслянці, Бісквіт Шоколад Бісквіт Фірмовий (Малина з Вершками). 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|