在2024年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1825 千卡
|
脂肪: 77.52克 | 蛋白质: 100.06克 | 碳水物: 181.73克.
早餐: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Овощное Рагу с Курицей, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. 晚餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Магнит Мини Пицца с Ветчиной . 小食/其他: Любятово Печенье Постное, Овощное Рагу с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|