在2024年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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107.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1841 千卡
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脂肪: 94.05克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 146.92克.
早餐: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 午餐: Ei, Tomaten, Mühlenhof Deutsches Corned Beef , Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Philadelphia Balance Kräuter, Torney Eiersalat , Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Penny Markt American Sandwich Vollkorn, Grill Party Thüringer Rostbratwurst. 更多的......
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稳定体重
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