在2024年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 68.68克 | 蛋白质: 36.90克 | 碳水物: 263.51克.
早餐: Чистая Линия Замороженный Десерт Щербет Яблочный, Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Банан, Черешня, Кукурузная Каша. 午餐: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Лента Сухари с Изюмом , Брест Литовск Сметана 20%, Natura Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Арнаут Лаваши-Малыши Сырные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ханум. 小食/其他: Черешня, Черноголовка Cola. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|