在2024年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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614 千卡
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脂肪: 20.33克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 55.40克.
午餐: Hacendado Gazpacho Tradicional, Pan Tostado. 晚餐: Paraguaya, Hacendado Chocolate Negro 72%, Filete de Ternera, Ratatouille. 小食/其他: Col. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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