在2024年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
930 千卡
|
脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 18.40克 | 碳水物: 96.52克.
早餐: Ашан Мигдаль Сушений, Varto Оливкова Олія Нерафінована, METRO Chef Бальзамічний Оцет, Young Green Onions, АТБ Помидор , АТБ Перец Болгарский , Fit & Easy Мікс Салатів Active, Сильпо Авокадо, Персик Персик, АТБ Ківі, Flora Полуниця. 午餐: Flora Полуниця, Сильпо Авокадо, АТБ Огірок Свіжий, Кабачки тушені, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Сильпо Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|