在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.0 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1270 千卡
|
脂肪: 57.45克 | 蛋白质: 123.48克 | 碳水物: 71.44克.
午餐: Fresh & Easy Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Real Mayonnaise, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water (3 oz). 晚餐: Lard , Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts. 小食/其他: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Member's Mark Pulled Pork, Member's Mark Hamburger Buns. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|