在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
828 千卡
|
脂肪: 23.80克 | 蛋白质: 43.73克 | 碳水物: 103.88克.
早餐: Кава, Своя Лінія Мед, Wurzener Oat Flakes, Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Лохина. 午餐: Чумак Макароны, Яйце, Руна Соус Томатний Чилі, Торчин Соєвий Соус, Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Сильпо Лук Репчатый , Polar Креветки Очищенные. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|