在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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107.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 79.27克 | 蛋白质: 83.02克 | 碳水物: 205.96克.
早餐: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 午餐: Lidl Salatgurke, Penny Markt Edamer , Eberswalder Schlackwurst, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Gurke (mit Schale), Penny Markt American Sandwich Vollkorn, Zwiebeln, Tomaten, Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Grill Party Thüringer Rostbratwurst. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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稳定体重
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