在2024年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 66.41克 | 蛋白质: 50.67克 | 碳水物: 126.20克.
早餐: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Своя Линия Яйца Куриные, Simple Kawalki Lososia, АТБ Помидор, Millennium Молочный Шоколад . 午餐: Babybel Mini Original, Знатна Курка Куриная Грудка, Повна Чаша Рис. 晚餐: Сильпо Клубника, Корисна Кондитерська Птичье Молоко. 更多的......
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一星期增加13.3 公斤
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