在2024年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1761 千卡
|
脂肪: 123.02克 | 蛋白质: 22.72克 | 碳水物: 145.11克.
早餐: Кофе, Помидоры, Свой Урожай Вишня Замороженная , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Крупа Пшеничная Янтарная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Молоко 3,2%. 午餐: Alpen Gold Шоколад Молочный. 晚餐: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Самокат Баклажаны, Растительное Масло. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|