在2024年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 40.83克 | 蛋白质: 34.58克 | 碳水物: 142.23克.
早餐: Fruit de la Passion, Abricots, Danone Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Sirop d'Erable, Senseo Cappuccino Original, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. 午餐: Andros Compote Pomme Banane, Danone Yaourt Nature, Marque Repère Salade Poulet Penne Crudités. 小食/其他: Gerblé Barre Amande. 更多的......
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稳定体重
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