在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1983 千卡
|
脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 170.13克 | 碳水物: 214.00克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bootybar Crunch Арахисовый Пирог и Соленая Карамель , California Gold Nutrition Коллаген, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Heinz Соус Барбекю, Nutriversum EAA Amino Essential, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. 午餐: Мистраль Рис Басмати Отварной, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес Нежный, Нектарин, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|