在2024年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 67.20克 | 蛋白质: 107.81克 | 碳水物: 181.44克.
早餐: Yosoy Leche de Avena, Espresso Coffee, Banana. 午餐: Sour Dough Bread, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Shakshuka. 晚餐: Cucumber, Tomatoes, Butter, Buckwheat, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten). 小食/其他: LU Petit Écolier, Black Tea, Peach. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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