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Phase 2 kicks in
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126.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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400 千卡
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脂肪: 18.44克 | 蛋白质: 27.15克 | 碳水物: 35.53克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil, Onions, Mushrooms, Egg White. 午餐: Tomatoes, Baby Carrots, Celery, Cucumber (Peeled). 晚餐: Tomatoes, Mushrooms, Onions, Stampede Boneless Beef Thinly Sliced Ribeye Steak. 更多的......
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一个星期减少17.8 公斤
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