在2024年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 75.33克 | 蛋白质: 76.20克 | 碳水物: 119.02克.
早餐: Бащинський Колбаски Кабаноси , Sertop Tost, 9 Хлібзавод Хліб Тостерний, 9 Хлібзавод Хліб Тостерний, Borges Оливкова Олія, Магрок Сосиски Филейные, Яйце. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Злагода Масло Сливочное 72,7%, Галя Балувана Пельмені Курячі Зі Свининою. 晚餐: Премія Закуска Бутербродна з Грибами , De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яйце, 9 Хлібзавод Хліб Тостерний. 小食/其他: Миллениум Молочный Шоколад с Миндалем, Рудь Мороженое Супер Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|