在2024年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 89.10克 | 蛋白质: 70.71克 | 碳水物: 94.78克.
早餐: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яичный Белок, Омлет или Яичница, Колбаса. 午餐: Глобино Сосиски Підкопчені, Запеченный Картофель. 小食/其他: Київхліб Сочник З Сиром, Клубника, Творог 18%. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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