在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 60.95克 | 蛋白质: 83.22克 | 碳水物: 116.32克.
早餐: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Millennium Шоколад Черный 74% со Стевией, Какао-Порошок, Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яблоко Зеленое, Яйцо. 午餐: Яготинське Масло Сливочное 73%, Помидоры, Куриная Грудка, La Pasta Вермишель. 晚餐: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Хрещатик Пломбир в Глазури, Клубника, Фундук Сушеный, Простоквашино Сыр Кисломолочный Нежирный . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|