在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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111.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1843 千卡
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脂肪: 73.81克 | 蛋白质: 101.89克 | 碳水物: 184.76克.
早餐: Schwartau Erdbeere Weniger Zucker, American Sandwich Vollkorn. 午餐: Edeka Kirschtomaten, Penny Markt Hähnchenbrust (Mühlenhof), Penny Markt Gouda (37g), Salatgurke, Penny Markt Hähnchenbrust (Mühlenhof), Philadelphia Balance Kräuter, American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Penny Markt Gouda (37g), Penny Markt Salami Spitzenqualität, Philadelphia Balance Kräuter, Eberswalder Würstchen, American Sandwich Vollkorn. 更多的......
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稳定体重
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