在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 49.27克 | 蛋白质: 63.94克 | 碳水物: 162.06克.
早餐: Листья Салата, Білоцерківський Filladel Original, Costa Brava Хамон Серрано, Своя Линия Семга Слабосоленая , Кофе, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Вареное Яйцо, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Premialle Фета, АТБ Огірок Свіжий, Сильпо Булка Подовая Французская Зерновая. 午餐: Черешня Черешня. 晚餐: Ферма Сыр Моцарелла, Білоцерківський Filladel Original, Чай, Помидоры, БКК Лаваш , Своя Лінія Ковбаса Варена Яловича "Люкс" , Зеленый Горошек. 小食/其他: Черешня Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|