在2024年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1966 千卡
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脂肪: 69.64克 | 蛋白质: 68.20克 | 碳水物: 272.20克.
早餐: Fruit de la Passion, Senseo Cappuccino Original, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Kiwi, Sirop d'Erable, Quaker Flocons d'avoine (40g), Danone Yaourt Nature. 午餐: Isio 4 Huile, Aubergine, Courgette, Taureau Ailé Riz Basmati, Sauté de Porc, Senseo Cappuccino Original, Sondey Choco Crush. 晚餐: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Stoeffler Flammekueche, Malo Yaourt Vanille Bio, Banane. 小食/其他: Haribo Chamallows. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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