|
Сумно, але було смачно))
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2078 千卡
|
脂肪: 104.51克 | 蛋白质: 59.78克 | 碳水物: 240.33克.
早餐: Банан, Бутерброд с Колбасой. 午餐: Milka Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Булочка. 晚餐: Клубника, Смешанные Овощи (Замороженные), Тунец в Воде (Консервы), Рис Отварной. 小食/其他: Смешанные Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|