在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 18.36克 | 蛋白质: 114.41克 | 碳水物: 85.74克.
早餐: Café, Béghin Say Sucre Poudre (4g). 午餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Senseo Café, Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Escalope de Poulet, Envia Crème Dessert Riche en Protéines Vanille. 晚餐: Pressade Jus de Pomme Bio, Lidl Pain Complet, Fleury Michon Le Torchon -25% de Sel, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Envia Crème Dessert Riche en Protéines. 小食/其他: Envia Riche en Protéines Framboise. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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