在2024年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 26.83克 | 蛋白质: 62.10克 | 碳水物: 99.92克.
早餐: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Roggenbrot. 午餐: Baileys Premium Mini Muffins, K-Bio Agavendicksaft, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Florette Feldsalat , Heinz Tomato Ketchup, Kartoffelpüree, Metzger Lammlachse, Natur. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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