在2015年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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78.0 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 50.83克 | 碳水物: 132.30克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Powdered Creamer. 午餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed). 晚餐: Hamburger on Bun, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tyson Foods Spicy Chicken Breast Patties, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles. 小食/其他: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag), Water, Water. 更多的......
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2902 千卡
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运动:
cooking/dishes - 1 小时, 清洁 - 1 小时, 看电视 - 10 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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