在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 59.26克 | 蛋白质: 39.31克 | 碳水物: 142.87克.
早餐: Вареное Яйцо, Master Fish Икра Мойвы с Лососем, Поджаренный Лаваш, Помидоры, Простоквашино Молоко. 午餐: Короваево Булка Завиток, Зайка Семечки. 晚餐: Luppo Кекс с Маршмеллоу. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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