在2015年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2378 千卡
|
脂肪: 55.60克 | 蛋白质: 180.67克 | 碳水物: 298.17克.
早餐: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, 2% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, 2% Fat Milk. 午餐: Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli, Brownie, Brownie. 晚餐: Western Family Fat Free Cottage Cheese. 小食/其他: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Crazy Sauce, Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 更多的......
|
一星期增加15.9 公斤
|
|
|